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もずくレシピ

簡単温もずく

海鮮温もずく

温もずくのアレンジで海鮮のヘルシー料理です。 シーフードが好きな方にはお勧め。

材料

  • もずく1袋(150g)
  • 濃縮スープ1袋
  • 海鮮ミックス1/2袋
  • 刻みネギ適宜

作り方

  • 事前に海鮮ミックスは自然解凍しておく。
  • お湯を多めに沸かし、スープの素を器に入れておく。
  • 解凍したら、海鮮ミックスを炒める。
  • 「もずく」にお湯をかけ、しっかりとお湯を切っておく。
  • 器に入れお湯240ml(コップ1杯と1/3)を注ぎ、「もずく」を入れる。
  • 2をトッピングして最後に刻みネギを散らす。
  • 半熟の煮卵を入れるとさらに美味しくなります。